Закончилась дача, убран огород… И снова нас Светлана Арсентьевна на гимнастику зовёт!
Приходите заниматься, будем вместе разминаться.
После дачи, после грядок
Гимнастика приведёт всех в порядок!
С таких замечательных слов начала новый сезон занятий спортивная оздоровительная группа «Гармония», которая уже не один год действует на базе нашей первичной организации Общества инвалидов Марковского АО.
Группа «Гармония» — это не просто место для физических упражнений. Это настоящий островок здоровья, бодрости и хорошего настроения для людей старшего поколения и людей с инвалидностью. Здесь каждый может найти занятие по душе и по силам, укрепить свое здоровье и просто приятно провести время в кругу единомышленников.
Осень — время, когда после активных дачных хлопот особенно важно позаботиться о себе. И гимнастика здесь — лучший помощник! Регулярные занятия помогают восстановить силы, поддержать тонус мышц, улучшить самочувствие и зарядиться энергией на предстоящий сезон.
Занятия проходят в дружеской и поддерживающей атмосфере. Светлана Арсентьевна — наш бессменный руководитель и вдохновитель — с вниманием и заботой подходит к каждому участнику, учитывая индивидуальные возможности и особенности здоровья. Её энергия и оптимизм заряжают всех вокруг!
