В первичной организации Гороховского общества инвалидов по инициативе Хвойновой Светланы организована группа здоровья. Мы посещаем тренажерный зал, проводим фитнес-день, занимаемся скандинавской ходьбой, а это вид физической активности, в котором используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специальных телескопических палок. Ходьба является самым демократичным видом физической активности для людей с инвалидностью – пройти несколько километров по силам практически любому человеку, кроме того, ходьба благоприятно влияет на здоровье, повышает настроение и самооценку. Мы принимаем активное участие в спортивных мероприятиях, которые походят на территории Иркутского района и области. Играем, выигрываем и занимаем призовые места.
Автор: Светлана Николаевна Шабалина
